唐鳳:遇到挫折時把挫折當客人讓他住下

數位政委唐鳳談如何面對挫折(資料來源:華視新聞)

相信大家都對唐鳳這個名字不陌生，他是行政院數位政委，開發很多系統對防疫很有貢獻，包含簡訊實名制和疫苗預約平台，這些都是唐鳳所開發的系統。
華視新聞專訪唐鳳，聽到唐鳳談遇到挫折的處理方式我覺得很有趣，他會選擇先睡一覺，並且他說遇到挫折要把挫折當客人，如果空間夠大就讓他住下來，而不是遇到挫折要趕快把他趕走，趕快解決挫折抄個標準答案，這樣會少掉那種挫折的感覺，也就少了激發創意的機會。
我想對程式設計師而言，遇到挫折的機會很多，可能很多人遇到挫折時都會覺得很煩，遇到一個問題花很長時間都還沒解決會覺得非常厭煩，就會很想要趕快解決，趕快解決問題這是一般人遇到挫折的做法，而唐鳳「讓挫折住下來」這種做法還真的是很少見，其實這指的是要平心靜氣的面對挫折。下次遇到挫折時不妨試試就讓挫折住下來，靜下心好好與挫折共處，像唐鳳他會在辦公室冥想，要到達唐鳳那樣的境界當然不容易，但至可以練習靜下心來好好面對挫折，試著深呼吸讓心情平靜，相信多多練習就會愈來愈進步。